Je suis
Femme
Homme
La majorité des membres ont des résultats dès la 1ère semaine.
Création de votre programme 100% personnalisé
Quel est le poids idéal que vous souhaitez atteindre ?
Quel est votre poids actuel ?
Prenez-vous un petit-déjeuener ?
Prenez-vous une collation ?
Est-ce qu'il y a des aliments que vous ne mangez pas (par goût, allergie, intolérance ou autre raison).
Vous pourrez par la suite ajuster précisément vos recettes en fonction de vos préférences alimentaires.
Quel est votre niveau d'activité physique actuel ?
Au travail, vous êtes ?
Est-il courant pour vous d'avoir une ou plusieurs boissons alcoolisées en fin de journée ?
Êtes-vous végétarien(ne) ?
Avez-vous des problème de santé que nous devrions connaître ?
Il y a-t-il des événements de la vie qui ont entraîné une prise de poids au cours des dernières années ?
« J'ai besoin d'une motivation extérieure, quand je me sens dépassé, je peux tout abandonner » Est-ce que cette phrase vous correspond ?
Quel est votre âge ?
Quel est votre taille ?
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Atteignez votre objectif sans faire de régime et sans restriction À savoir : votre rééquilibrage alimentaire est remboursable par la mutuelle.
C'est presque terminé